Ensemble, unis par le coeur est une série d’ateliers offerts gratuitement ou, pour certain ateliers, sur contribution volontaire.

Dans cet atelier-ci, vous êtes invités à une séance de stretching et mobilité gratuite. La séance durera environ 60 minutes.

C’est un rendez-vous le mercredi 29 avril à 19h sur Facebook Live via ma page professionnelle Facebook. Vous aurez besoin seulement d’un tapis de yoga. Le cours sera accessible pour les débutants.

Au plaisir de vous guider dans cette séance !

-Carol-Ann xx