Ensemble, unis par le coeur est une série d’ateliers offerts maintenant sur contribution volontaire.

Dans cet atelier-ci, vous êtes invités à une séance de Yoga Powerflow en ligne afin d’unir votre corps, votre mental et votre souffle dans une séquence d’asanas alliant force, endurance et souplesse. La séance durera environ 50 minutes.

C’est donc un rendez-vous mercredi le 6 mai à 12h sur Facebook Live via ma page professionnelle Facebook et celle du Cyclotonus. Vous aurez besoin d’un tapis de yoga et de blocs de yoga. Au plaisir de vous guider dans cette séance !

N.B. Pour les dons par transfert Interac, voici mon adresse courriel : au [email protected].  Si votre budget ne permet pas de contribution volontaire, ne vous empêchez surtout pas de participer aux cours. Ma priorité avant tout est de vous offrir des outils pour vous permettre de bouger et de ressentir du bien-être physique et mental.

Avec amour,

-Carol-Ann xx