Ensemble, unis par le coeur est une série d’ateliers offerts gratuitement ou, pour certain ateliers, sur contribution volontaire.

Dans cet atelier-ci, vous êtes invités à une séance de yoga doux et méditation en ligne gratuite afin d’unir nos coeurs ensemble. La séance durera environ 60 minutes.

C’est un rendez-vous le lundi 6 avril à 19h sur Facebook Live via ma page professionnelle Facebook. Vous aurez besoin d’un tapis de yoga, une couverture, des blocs de yoga si vous en avez. Le cours sera accessible pour les débutants.

Au plaisir de vous guider dans cette séance !

-Carol-Ann xx