Nous vous invitons, Tanya et moi, à vous joindre à nous ce dimanche le 21 juin à 10h pour un atelier spécial de yoga afin de souligner l’arrivée tant attendue du solstice d’été.

Lors de cet atelier, nous explorerons une pratique complète (Kriya) d’une durée de 90 minutes dans laquelle nous voguerons à travers:

• Intention et méditation pour la pratique feu et également pour la Nouvelle Lune du 21 juin (Tanya)
• Respiration de feu (Carol-Ann)
• Pratique dynamique pour se connecter à notre feu intérieur (Carol-Ann)
• Nidra pour nous déposer dans notre intention (Tanya)

Le flow se voudra être une pratique soutenue afin d’honorer le soleil et l’abondance de la lumière en cette journée du solstice ☀️ Attendez-vous à une pratique où notre feu intérieur sera grandement activé ! Il y aura des variations offertes afin que tous et chacun puisses profiter de cette séance dynamique en accord avec ce qui est disponible pour vous.

L’événement aura lieu sur la plateforme Zoom à partir du lien suivant :

https://us02web.zoom.us/j/87390336179

Au plaisir de guider dans cette pratique de yoga dynamique qui sera également vécu comme une méditation active en pleine conscience!

-Carol-Ann et Tanya xx