Ensemble, unis par le coeur est une série d’ateliers offerts gratuitement ou, pour certain ateliers, sur contribution volontaire.

Dans cet atelier-ci, vous êtes invités à une séance de stretching en ligne gratuitement. La séance durera environ 60 minutes.

C’est un rendez-vous le mardi 14 avril à 19h sur Facebook Live via ma page professionnelle Facebook. Vous aurez besoin d’un tapis de yoga ainsi qu’une courroie (une serviette fera l’affaire si vous n’avez pas de courroie). Le cours sera accessible pour les débutants.

Au plaisir de vous guider dans cette séance !

-Carol-Ann xx