Ensemble, unis par le coeur est une série d’ateliers offerts gratuitement ou, pour certain ateliers, sur contribution volontaire.

Dans cet atelier-ci, vous êtes invités à une séance de yoga restaurateur et yoga nidra en ligne gratuite afin d’unir nos coeurs ensemble. La séance durera environ 75 minutes.

C’est un rendez-vous le jeudi 23 avril à 19h sur zoom. Vous aurez besoin d’un tapis de yoga, une couverture, des blocs de yoga si vous en avez ainsi que de vous installer près d’un mur. Le cours sera accessible pour les débutants. Pour participer à la séance, allez sur le lien suivant :

Participer à la réunion Zoom
https://us02web.zoom.us/j/83096524713

ID de réunion : 830 9652 4713

Au plaisir de vous guider dans cette séance !

-Carol-Ann & Tanya xx