Ensemble, unis par le coeur – est une série d’ateliers en ligne offerts sur contribution volontaire.

Dans cet atelier, vous êtes invité à une séance de yoga yin yang en ligne. Ce cours vise à explorer le côté yang de la pratique (yoga dynamique) et le côté yin (yoga doux), afin d’harmoniser notre énergie masculine et féminine. Nous sommes tous composés d’ombre et de lumière, de joie et de peine, de beau et de moins beau, de masculin et de féminin. Tel le yin et le yang, la pratique permettra un équilibre dans notre pratique et dans notre énergie. Tout le monde pourra y trouver son compte à travers cette pratique, autant ceux voulant une séance plus dynamique que ceux qui désire relaxer dans les postures. C’est un rendez-vous mardi le 19 mai à 12h sur Facebook Live.

Sachez que si votre situation financière ne vous permet pas de pouvoir faire un don, vous êtes les bienvenus à participer tout de même aux cours. Les contributions sont là pour m’encourager à poursuivre mes activités durant cette pandémie, mais ma mission avant tout est de vous offrir du bien-être et une possibilité de pouvoir bouger de façon sécuritaire et professionnelle.

Avec amour,

-Carol-Ann xx