Ensemble, unis par le coeur est une série d’ateliers offerts gratuitement ou, pour certain ateliers, sur contribution volontaire.

Dans cet atelier-ci, vous êtes invités à une séance de méditation pleine conscience en ligne gratuite afin d’unir nos coeurs ensemble. Au programme, nous méditerons environ 30 minutes. Nous aborderons plusieurs éléments, en pleine conscience, afin de nous aider à accueillir les émotions qui nous habitent présentement.

C’est un rendez-vous jeudi le 2 avril à 19h30 sur Facebook Live via ma page professionnelle Facebook.

Au plaisir de méditer avec vous !

-Carol-Ann xx