La session d’automne à lieu du 8 novembre au 19 décembre via un groupe Facebook privé accessible sur inscription seulement. Durant cette période, 4 cours/semaines durant 6 semaines sont offerts au coût de 60$.

Les lundis à 10h – méditation & yoga automnal

Les mardis à 19h – Intervalle Pilates et stretching

Les jeudis à 19h – Mise en forme (45 minutes)

Les vendredis à 9h – Méditation & Yin yoga

Pour vous inscrire, il suffit de faire votre paiement au [email protected] au montant de 60$. Par la suite, un lien vers le groupe Facebook privé vous sera transmit afin d’avoir accès aux cours. Les classes sont accessibles en rediffusion.