Le 7 janvier 2023, Carol-Ann et le studio de Yoga Lac-Beauport vous invite à venir RÊVER et MANIFESTER votre année 2023 lors d’un atelier créatif de yoga doux & carton de rêves. L’atelier se déroulera en 3 étapes.

La première étape se fera AVANT l’atelier afin de vous préparer pour celui-ci. La préparation consistera à dénicher des revues INSPIRANTES ainsi que des images qui vous parlent en prévision de créer votre carton de rêve. Sous l’influence de la nouvelle lune, vous serez invité à vous déposer et prendre le temps de réfléchir aux intentions que vous voulez manifester pour 2023.

Ensuite, la deuxième étape se déroulera lors de l’atelier qui aura lieu de 9h à 12h le 7 janvier, sous l’influence de la pleine lune de janvier. Nous débuterons par une pratique de yoga doux afin de vous connecter à votre espace intérieur et être en mesure de reconnaitre ce qui vous habite et ce que vous désirez créer pour 2023. Ce sera le moment de faire le bilan des intentions que vous avez déposé avant l’atelier et faire le tri de ceux-ci à travers une pratique douce et consciente de yoga.

Ensuite, lors de l’étape 3, vous serez invité à fabriquer votre carton de rêves en y créant une affiche à votre image afin de déposer sur papier vos ASPIRATIONS pour 2023. Ce carton créatif sera un rappel de vos désirs et vous accompagnera tout au long de l’année 2023. L’énergie de la pleine lune nous permet de rêver grand et d’attirer vers nous la lumière et l’énergie nécessaire pour matérialiser nos désirs.

Lors de l’atelier, les ciseaux, colle, revus, papiers etc vous seront fournis. Par contre, nous vous invitons à apporter des revues et papiers créatifs pour agrémenter davantage vos créations !

Au plaisir de RÊVER à vos côtés lors de cet atelier magique! Les places sont limitées, réservez rapidement!

Visitez l’application Mindbody du studio de Yoga Lac-Beauport pour pouvoir vous inscrire :

-Carol-Ann xx