Blogue
Un ménage de printemps, intérieur
Depuis l’arrivée de l’équinoxe du printemps, nous sentons comme une vague de renouveau qui arrive tout doucement, qui s’installe quelques journées et qui repart, nous laissant sur notre faim, sur
La méditation pleine conscience
Depuis quelques temps, nous entendons de plus en plus parler de la méditation pleine conscience. En quoi cela consiste exactement? Je vous invite à lire ces quelques lignes afin de
Trouver notre équilibre de vie
Nous entendons souvent parler de l'importance d'équilibrer notre vie afin de trouver le bonheur. Les bienfaits d'une vie équilibrée sont nombreux et les conséquences reliées à une vie qui n'est
Honorez les besoins de votre corps
Un jour, l’on m’a raconté que lors de la grossesse, il vient un moment où une petite âme descend du ciel et choisit ses parents en entrant dans le corps
Respires
Dans la dernière année, l’acte de respirer est devenue quelque chose de beaucoup plus grand à mes yeux qu’elle ne l’était auparavant. Respirer est à la base de la vie.
Apprendre à s’aimer, avant tout
Tout d’abord, je tiens à vous dire que l’inspiration de ce texte m’est venu suite à un événement soulignant mon éventuel départ de Val-d’Or. C’est avec le coeur bien ouvert,